Aqua Bootcamp: afwisseling, snelheid, actie
Ben jij klaar voor een uitdaging die anders is dan de traditionele bootcamp in de sportschool? Doe mee aan Aqua Bootcamp! Een uitdagend circuit waarin je je conditie flink opbouwt en je spierkracht verbetert, met de extra weerstand van het water. Soms werkt dit in je voordeel, maar diezelfde weerstand zorgt er ook voor dat je kracht toeneemt en je zwemvermogen versterkt.
De workout bevordert direct vetverbranding en heeft tegelijkertijd weinig impact op je gewrichten. Perfect voor een effectieve en veilige training!
Belangrijke informatie
Hieronder vind je meer informatie over Aqua Bootcamp
Je doet het samen! Dat is misschien wel het leukste aan Aqua Bootcamp. De oefeningen bevatten teamelementen, waardoor je elkaar ondersteunt en samen sterker wordt. Met wie ga jij deze uitdaging aan?
- Vanaf 16 jaar
- Je hebt minimaal zwemdiploma A
- Ben je zwanger of heb je last van een blessure, dan raden we je af om mee te doen
Kies voor strakke sportkleding die lekker zit. Zo kun je vrij bewegen in het water.
Benieuwd of Aqua Bootcamp iets voor jou is? Boek nu een proefles voor slechts €11,-! Bel ons op 0512-58 36 66 of stuur een mail naar info@zwemcentrumdewelle.nl om je plek te reserveren.
Abonnement
Enthousiast geworden? Kies dan uit een van onze voordelige abonnementen en blijf actief in het water!
Wanneer kan ik voor Aqua Bootcamp terecht?
Zwemcentrum De Welle
| Dag | Tijd | Faciliteit | |
|---|---|---|---|
| Dinsdag 25 maart 2025 25-03-2025 | 19:15 – 19:45 Activiteitenbad Vak A + B |
Activiteitenbad Vak A + B | |
| Woensdag 26 maart 2025 26-03-2025 | 20:00 – 20:30 Activiteitenbad Vak A + B |
Activiteitenbad Vak A + B | |
| Donderdag 27 maart 2025 27-03-2025 | 19:15 – 19:45 Activiteitenbad Vak A + B |
Activiteitenbad Vak A + B | |
| Vrijdag 28 maart 2025 28-03-2025 | 09:15 – 09:45 Activiteitenbad Vak A + B |
Activiteitenbad Vak A + B | |
| Vrijdag 28 maart 2025 28-03-2025 | 09:15 – 09:45 Activiteitenbad Vak A + B |
Activiteitenbad Vak A + B |