Zwangerschapszwemmen
Gefeliciteerd met je zwangerschap!
Zwangerschapszwemmen is een fijne manier om volop te genieten van deze bijzondere periode. In het warme water kun je heerlijk ontspannen en voel je je gewichtloos. De warmte bevordert niet alleen je bloedcirculatie, maar verhoogt ook je zuurstofopname – goed voor jou én je baby. Bovendien biedt zwangerschapszwemmen de kans om andere aanstaande moeders te ontmoeten en ervaringen uit te wisselen.
Tijdens de lessen combineren we conditionele en spierversterkende oefeningen met ontspannings- en ademhalingsoefeningen. Je bepaalt zelf het tempo, zodat het altijd prettig blijft. Wij raden aan om vanaf de derde maand van je zwangerschap te beginnen met zwangerschapszwemmen.
Belangrijke informatie
Benieuwd of zwangerschapszwemmen iets voor jou is? Boek nu een proefles voor slechts €11,-! Bel ons op 0512-58 36 66 of stuur een mail naar info@zwemcentrumdewelle.nl om je plek te reserveren.
Abonnement
Enthousiast geworden? Kies dan uit een van onze voordelige abonnementen en blijf actief in het water!
Abonnementen & tickets
Wanneer kan ik voor Zwangerschapszwemmen terecht?
Zwemcentrum De Welle
| Dag | Tijd | Faciliteit | |
|---|---|---|---|
| Dinsdag 25 maart 2025 25-03-2025 | 18:30 – 19:00 Activiteitenbad Vak A + B |
Activiteitenbad Vak A + B |